アレルギー疾患の一種花粉症

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現在では国民病と言われる「花粉症」、5人に1人がその症状で悩んでいるといわれています。
かぜにも似た症状で、くしゃみや、鼻詰まり、鼻水、目の充血やかゆみなどを引き起こします.
花粉症などのアレルギー疾患は近年増加傾向にあり、食生活の欧米化、たんぱく質や脂質の摂取量が増えた事、大気汚染などに大きく関わっているとされています。
アレルギー体質は遺伝するといわれていますが、食生活や環境、ストレスなども原因の一部とされています。
花粉症を完治するのは難しいですが、日頃から花粉症の症状を緩和する食品などを取り入れ、食生活の改善によりバランスのとれた食事を摂取することが花粉症対策の要点となります。

・ビタミンB6
・DHA・EPA